пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков

Характеристики товара

Издательство
ИОИ
Количество страниц
164
Год издания(выпуска)
2022
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
английского
ISBN
978-5-88230-409-5
Тираж
300 экз.
Тип
Печатная книга
Формат
13 x 20 см
Направление в психологии
Психология общения
Страна-изготовитель
Россия
Вес
150 г
Разделы каталога
Популярная психология
Товара нет в наличии

Описание

Представьте, как изменится ваша жизнь, если вы:

  • Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;
  • Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;
  • Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;
  • Научитесь твердо говорить «нет».

Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков» научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.

Эта книга предназначена для тех, кому сложно:

  • Просить о чем-то;
  • Решать проблемы;
  • Справляться с критикой;
  • Говорить «нет».