пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
192
Год издания
2023
Переплет
Твердый переплет
Перевод с
английского
ISBN
978-5-04-180575-3
Формат
60 x 90 1/16
Тип
Печатная книга
Тираж
2000 экз.
Вес
284 г
Разделы каталога
Популярная психология
372 ₽
Наличие: много

Описание

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас".

Пема Чодрон — буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.